Этап 1. Признание проблемы

Начните с определения тех сторон вашей жизни, которые требуют преобразований. Будьте максимально конкретными. Помните, что не все проблемы берут свое начало в предыдущей жизни.
Но, если вы не можете обнаружить их причину в сегодняшней жизни, вы зачастую найдете их корни в далеком прошлом. Далее я привожу некоторые сферы жизни, рассматривая которые, вы могли бы установить возможную связь с прошлым.

⚡Трудности в общении. Наиболее серьезные трудности в общении или в семейных отношениях чаще всего являются результатом нерешенных проблем из прошлых жизней. Вы снова воплощаетесь вместе с теми же людьми, чтобы улучшить взаимоотношения в сегодняшней жизни. Проблемы могут быть связаны с предательством, возмещением старых долгов, высокомерием, несправедливостью, борьбой за власть, грубым обращением и так далее.

⚡Проблемы с финансовым благополучием. Такие проблемы могут возникать из-за неправильного в прошлом обращения с деньгами или с властью; с другой стороны, они могут быть следствием принятого обета бедности.

⚡Проблемы со здоровьем. Прошлые физические или психологические травмы, которым никогда не уделялось внимание, и исцелением которых не занимались, могут вызывать текущие проблемы со здоровьем. Проблемы с сердцем могут возникать из-за разбитого в прошлой жизни сердца; артрит может быть результатом непреклонности в прошлом; а проблемы с горлом могут появиться вследствие удушения, повешения или невозможности откровенно высказаться.

⚡Страхи или фобии. Я обнаружила, что почти все беспричинные и необъяснимые страхи или фобии исходят из травмы, полученной в прошлой жизни.

⚡Прощение других. Если имеется затаенный гнев или недовольство по поводу обращения с вами во время прошлой жизни, то они могут проявиться как невозможность прощать других людей в вашей теперешней жизни.

⚡Прощение самих себя. Если в прошлом вы поступали нечестно, это может проявиться в настоящем как невозможность простить себя – даже в тех случаях, когда нет вашей вины, или они не имеют никаких последствий.

⚡Боязнь высказывать свое мнение. Часто она исходит из жизненных периодов, во время которых вас осуждали или сурово наказывали за то, что вы откровенно высказывали свое мнение или делились своими взглядами.

⚡Несчастные случаи. Несчастные случаи могут быть воспроизведением ранений, полученных на полях сражений, или символизировать способ, каким вы встретили смерть в прошлой жизни, особенно, если вы получали повреждения одного и того же места более одного раза.

⚡Препятствия в вашей жизни. Это могут быть какие-то сферы жизни, в которых вы чувствуете себя загнанными в тупик и не можете добиться успеха. Например, невозможность избавиться от лишнего веса может быть блокировкой, присущей вашей теперешней жизни, но она уходит корнями в прошлую жизнь, сопровождавшуюся чрезмерным потреблением пищи или, наоборот, голоданием. Если вы отказываетесь от возможных отношений, то это можно было бы отнести к прошлой жизни, наполненной безответными чувствами, бессердечностью и одиночеством.

⚡Страх оказаться брошенным. Возможно, вы оказались брошенными, осиротели или были разлучены с любимыми людьми во время миграции или войны, а может быть, вы продавали людей в рабство или разъединяли семьи.

⚡Незащищенность. Чувство незащищенности может быть вызвано прошлым высокомерием или жизнью, полной унижений, в которой вы были очень несчастны.

⚡Чувство вины или стыда. Эти чувства могут возникать из-за глубокой вины за свои поступки, например ответственность за смерть или предательство человека, которого вы любили, или за что-то, что принесло страдание другим людям.

⚡Сексуальные проблемы. Импотенция, трудности с зачатием и другие сексуальные или физические блокировки часто могут возникать вследствие изнасилования или грубого отношения в прошлой жизни.

⚡Таланты или сильные стороны, которые вы хотите пробудить заново. Кроме избавления от негативных привычек, этот процесс может помочь вам активизировать таланты и способности, которые вы имели в прошлом, но утратили сейчас.

Рекомендуемые медитативные программы по этой теме

Медитация прощения
Нейрозеркало