Как победить ложное эго в отношениях?

Когда человек стремится к внутренней жизни, то ложный эгоизм тает, а истина возрастает, и появляется желание служить.
Согласно Ведам, в каждом из нас есть изрядная порция эгоизма, которая только увеличивается, когда мы начинаем жить семейной жизнью. Так, эгоизм одного человека соединяется с эгоизмом другого, и получается беспокойная жизнь, где каждый тянет одеяло на себя. Если муж и жена не хотят находить компромисс и уступать друг другу, то брак довольно быстро подходит к своему концу. Ведь эгоизм — это главный враг любых отношений.

Приведем простой пример. Муж приходит с работы уставший, жена ждала его весь день и уже соскучилась по нему. У каждого свои желания: у мужа — отдохнуть, чтобы его никто не трогал, у жены — насладиться общением с мужем. Но если у мужа нет сил даже посмотреть на нее, так как у него выдался тяжелый день и его психика на исходе, а жена не понимает этого и только донимает вопросами из разряда: «Ты почему на меня не обращаешь внимания?», то скандал не заставит себя долго ждать.

Почему же так происходит? Потому что сталкиваются два эгоизма, и каждый хочет своего. Поэтому если у нас нет сил просто позаботиться и дать отдохнуть мужу, как в этом случае, или же спокойно ответить и улыбнуться жене, несмотря на усталость, это значит, что уязвленный эгоизм обязательно заставит нас страдать.

Когда люди находятся в желании эксплуатировать друг друга и считают это любовью, это вызывает жуткие страдания. Когда у человека ослабевает способность дарить любовь на длительное время, то его близкий человек не выдерживает, и так разрушается семья. А это всегда так бывает. Тяжелый период наступает у всех. И если мы не знаем, как его преодолевать, то это невежественные отношения, в которых нет шансов сохранить семью.

Если у нас нет знания, как правильно строить отношения, то дело плохо. Если мы не чистим зубы, то изо рта начинает плохо пахнуть, то же самое относится и к отношениям. Если мы их не очищаем в своем сердце, то от них идет дурной запах. Так как мужчина хочет наслаждаться женщиной, а женщина — мужчиной, то между ними увеличивается эгоизм в невежестве. Он растет как снежный ком. Чем больше он растет, тем больше появляется чувствительности и тем меньше шансов оставаться в спокойном состоянии. В отношениях становится больше боли, страданий и конфликтов.
 
Нужно трудиться душой над отношениями и делать то, что нейтрализует наращивание эгоизма. Ведь настоящая любовь — это не наслаждение близким человеком, а служение и воспитание его с любовью.
Самый первый этап победы над эгоизмом приходит, когда мы понимаем, что можем жить рядом с близким человеком и принимать его характер, привычки и недостатки. Состояние, в котором мы не ждем чего-то большего, чем может дать близкий человек. Так потихоньку зарождается настоящая любовь в отношениях. Но чтобы так настраиваться, нужно вкладывать силы. Но гуна (энергия) страсти влияет на нас так, что мы всегда хотим больше. Как поется в известной песне: «А мне всегда чего-то не хватает: зимою — лета, осенью — весны», поэтому мы мучаем друг друга. Так действует ложное эго.
 
Но когда человек хочет меньше и меньше от близкого человека, то он привыкает к нему такому, какой он есть, и ему становится спокойно. Например, он едет вечером с работы домой и думает: «Я сегодня дома отдохну». Потому что нет ругани, нет скандалов, я всё принимаю от человека. И это совершенно другое отношение к ситуации. Это самый первый этап в семейных отношениях, когда люди могут уже разговаривать друг с другом без истерик.
 
Когда нет любви, а есть только эксплуатация, то когда люди начинают общаться более или менее серьезно, сразу же начинается скандал. Потому что чувство обиды и ранимости очень сильно действует в отношениях. Но когда люди начинают служить друг другу в отношениях, то наступает спокойная жизнь. Можно посидеть спокойно и пообщаться друг с другом. Служение и забота — это подвиг, который сам собой не возникает. Для этого нужно трудиться и работать над собой.
Если мы не хотим работать над собой, то в отношениях поселяется ложное эго, которое так просто оттуда не вытащишь. Если представить эгоизм в 100-балльной системе, то, когда мы просыпается утром, уровень нашего ложного эго составляет все 100 баллов. Чтобы стало хотя бы 50, нужно совершить молитву, подумать о святом человеке, почитать Священные Писания, простить всех в своем сердце, то есть совершить какую-то внутреннюю жизнь. Не внешнюю, например, посмотреть телевизор или почитать книжку, а внутреннюю. Наедине с собой. Я хочу обо всех заботиться, хочу всех прощать, хочу всех любить, хочу кланяться святости, хочу молиться — это всё называется внутренняя жизнь, или жизнь души.

Когда человек стремится к внутренней жизни, то ложный эгоизм тает, а истина возрастает, и появляется желание служить. По этой причине люди в древней культуре каждый день по утрам совершали молитву, потому что у них было знание о том, что такое ложное эго, что это сила, которая разрушает все отношения. Но находясь под влиянием этой силы, мы пребываем в иллюзии. Нам кажется, что я всё делаю правильно, это у моего близкого человека проблемы. Если у вас есть такие мысли, знайте: это действие ложного эго.

Именно по этой причине, когда нам кто-то говорит, как нам нужно жить, нам хочется сказать: «Не надо меня учить». Потому что, как правило, мы склонны считать, что это кто-то другой виноват в моих проблемах, а не я. Женщина, которой не помогает муж по домашнему хозяйству, думает, что это он такой плохой. Она не понимает, что он не помогает, только потому, что она и так сама со всем справляется, а не отдает бразды правления ему. Муж, который не работает и винит в этом всех работодателей, считает, что он отличный специалист, просто ему не везет или все его кругом обманывают с работой.

Если бы мы стремились получать знания для того, чтобы понять, как я могу исправить свои ошибки и стать лучше, то счастливых семей было бы больше. А пока мы находимся в настроении «в чужом глазу соринку вижу, а в своем бревна не замечаю», то ложное эго будет увеличиваться с каждым днем, и ничего хорошего от этого не будет. Ведь как говорится, все наши страдания происходят от уязвленного самолюбия, от того, что кто-то на нас не так посмотрел или что-то не так сказал. А за всем этим стоит наш эгоизм. Поэтому логично предположить, что чем его меньше, тем больше у нас будет внутреннего спокойствия. Об этом отлично сказано в Священных Писаниях. Приведем цитату: 
 
«Истинное умиротворение обретает лишь тот, кто полностью изжил в себе стремление к чувственным удовольствиям, свободен от желаний, не считает себя обладателем чего-либо и избавился от ложного эго» (Бхагавад-гита, 2.71).

Рекомендуемые медитативные программы по этой теме

Гармонизация отношений
Медитация прощения