Исключительно для тех, кто думает, что "уже невозможно":
- запеть;
- избавиться от хронических заболеваний-ларингита, фарингита и других, сопутствующих "голосовым" профессиям, заболеваний;
- каким-то образом усилить свой слабый голос;
- сделать свой тембр более приятным и узнаваемым;
- говорить звонко и уверенно.
- так как:
- возраст;
- некогда;
- есть более важные вещи, поэтому времени не хватает и т.п.
Возможно, вы не поверите, но всё, что нужно сделать — это улыбнуться. Может быть, чуть усталой, не совсем верящей в то, что чудо произойдёт, улыбкой, но именно она приведёт вас к здоровому и ясному голосу, способному на яркую запоминающуюся речь и свободное и уверенное пение. Если вы уже пробовали использовать в вашей личной психологии "позитивное мышление" и знаете о пользе улыбки, прошу вас: забудьте обо всём прочитанном. А теперь вспомните момент приближения весны или момент встречи с маленьким ребёнком. Или котёнком. Или с человеком, с которым вам тепло и защищено. И улыбнитесь. Ещё раз улыбнитесь. Ещё раз вспомните, улыбнитесь и ощутите, как тело наполняется покоем… Вы как будто сбрасываете нечто тяжёлое, что уже не способны носить, но носите. Это ваша тревога и утомление. Позвольте сбросить их. Скажите себе: "Я позволяю себе сбросить…", — и по списку.
Улыбнитесь вновь и удержите на лице улыбку. Вдохните и выдохните со звуком, который рвётся из груди. Услышьте со стороны и дайте описание звуку (характеристики: хриплый, сиплый, стонущий, крик и т.д.). Это энергия утомления, усталости, беспокойства вырывается из вашего пространства, освобождая место энергии лёгкости и радости. Конечно, если вы выбираете именно это. А выбор нужно зафиксировать повторением. А значит, в тот момент, когда вы вновь ощутите, что на вас будто мешки с камнями складывают, и голос ваш тускнеет и глохнет, выберите улыбку. Вот ту, которой вы только что улыбнулись. И ещё раз выберите, не откладывайте. И вскоре вы почувствуете, как удивительным образом ваш голос наполняется энергией и приобретает различные оттенки, избавляясь от монотонности и затхлости.
Конечно, работа над голосом не ограничивается одним днём. Это кропотливая последовательная работа, включающая в себя множество голосовых практик. Но именно улыбка приводит необходимые мышцы в тонус для более быстрого усвоения голосовым аппаратом всех техник. Она наполняет голос звонкостью и яркостью, способна восстанавливать дыхание — основу хорошего голоса, и давать настрой на уверенность. Но это не искусственная улыбка. Это улыбка "от сердца", наполняющая звук жизнью и теплом, отражаясь светом в глазах.
Но это уже следующий этап.Если вы вспомните, какова природа вашей искренней улыбки, вы автоматически приближаетесь к искреннему смеху, который снимает напряжение со связок и заставляет правильно работать необходимые мышцы, которые задействованы в пении.
Улыбайтесь, смейтесь, живите! Складывайте вашу песню жизни, удивляясь и радуясь каждый миг!
PS Поделитесь в комментариях тем "невозможным", что Ты смог изменить в себе, когда в тебя не верили...
