- С 6 до 7 утра - "окно", когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
- С 8 до 9.00 время для логического мышления, это наиболее подходящее время для деятельности, связанной с запоминанием и аналитикой.
- С 9 до 10 утра - лучшие часы для работы с информацией.
- С 11 до 12.00 - можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное, например,музыку.
- С 11 до 14.00 - самое подходящее время для обеда. Принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
- С 12.00 до 18.00 - идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ.
- С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
- С 23.00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии.
- С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
Если человек работает над собой и повышает свои вибрации, то постепенно эти циклы размываются, пока не перестают влиять вовсе. На очень высоких уровнях абсолютно любое время максимально подходящее для любого вида деятельности.
Подписывайтесь на наш официальный канал в мессенджере Telegram для оперативного получения новых статей, публикуемых на портале "Аум Ньюс".
