Скажите, как часто вы обещали себе начать новую жизнь с понедельника, Нового года или еще какой-то даты? Бывало? А что мешало вам ее все же начать?Наверное, вы сейчас даже и не вспомните, какие причины тогда вас остановили, важен факт, что вы по -прежнему находитесь там, откуда так хотели уйти.
Всегда находятся причины, почему сейчас не время для перемен: возраст, обстоятельства, дети, мужья, родственники, былые неудачи. Именно былые неудачи чаще всего нас останавливают даже от попыток что-то менять.
Мы сдаемся не потому, что терпим неудачи, мы терпим неудачи, потому что сдаемся. Вот и все. Успешных людей от неудачников отделяет именно количество сделанных попыток и количество неудач, которые были на их пути. Постоянны только перемены. А мы им так противимся.
Не верите. Посмотрите на свою жизнь сейчас. Это результат тех перемен, которые однажды с вами произошли. Ваша профессия – это результат выбора среди прочих других профессий. Ваша зарплата – это также результат вашего выбора. Человек — существо эволюционирующее. Поэтому и перемены неизбежны. Только одни из нас их отрицают и пытаются минимизировать в своей жизни, а другие приветствуют и понимают, что каждая перемена – это возможность начать по-другому.
Получается формула: боязнь перемен = отложенная жизнь. Только до каких пор то ее можно откладывать? Мы все думаем, то пока не живем, а так, пишем черновик и будет время переписать жизнь на чистовик. А тем временем кто-то другой успевает реализовать все то, что мы сейчас откладываем на потом. Страх перед принятием решений является страхом перед неудачей.
Неудачи – это то, что ассоциируется у нас с дискомфортом, чем-то непривычным и таким, что заставит нас страдать и еще больше пошатнет нашу уверенность в себе. Таким образом, думая о своей возможной ошибке мы остаемся в условиях, когда даже нет шансов сделать что-то так, чтобы добиться успеха. Похоже на оковы, в которые мы сами себя заковываем. «Я не буду это делать, потому что у меня не получиться, и потому что я уже пробовал и результата не было». В психологии такое поведение называется выученной беспомощностью. Человек с таким поведением откладывает всякие попытки к переменам, так как его подсознание ему твердит о гарантированной неудаче.
Неудачи – это то, что ассоциируется у нас с дискомфортом, чем-то непривычным и таким, что заставит нас страдать и еще больше пошатнет нашу уверенность в себе. Таким образом, думая о своей возможной ошибке мы остаемся в условиях, когда даже нет шансов сделать что-то так, чтобы добиться успеха. Похоже на оковы, в которые мы сами себя заковываем. «Я не буду это делать, потому что у меня не получиться, и потому что я уже пробовал и результата не было». В психологии такое поведение называется выученной беспомощностью. Человек с таким поведением откладывает всякие попытки к переменам, так как его подсознание ему твердит о гарантированной неудаче.
Приятная новость заключается в том, что подсознание можно и нужно тренировать и ставить его на служение нам, а не на саботаж. Как вы яхту назовете, так она и поплывет. Смещайте акцент с неудачи на приобретение опыта. Воспринимайте каждый промах как еще один жизненный урок. Одни из нас будут искать оправдания, а другие – будут извлекать уроки. В школе ведь как: кто хорошо выполняет все уроки, тот и достигает хороших показателей. А жизнь – та же школа, только требования к отличникам гораздо жестче, чем в школе. В школе невыученный урок – это в худшем случае плохая оценка, а в жизни – в лучшем случае упущенная возможность, в худшем – большие потери.
Так сама жизнь пытается нас вывести из зоны стагнации и деградации. По истине, безвыходных ситуаций очень мало. В большинстве случаев мы сами не хотим искать решений и выход, предпочитая оставаться в привычных, пусть даже не совсем удовлетворяющих нас, условиях. Так, жены могут годами терпеть издевательства мужа, работники годами могут довольствоваться мизерной зарплатой, дети терпеть вмешательство пожилых родителей в их взрослую жизнь. А все потому, что мы подсознательно уверенны в том, что лучшего может и не быть. Психология такая: лучше синица в руках, чем журавль в небе. Такие люди стремятся сохранить статус кво в своей жизни, потому что так хоть понятно, что делать. А перемены – это риск, страх и неизвестность.
Как говорил Виктор Франкл: «Самолет не перестает, конечно, быть самолетом, когда он движется по земле: он может и ему постоянно приходится двигаться по земле! Но лишь поднявшись в воздух, он доказывает, что он самолет. Эта возможность и есть существование, а существовать — значит постоянно выходить за пределы самого себя. Если человек хочет прийти к самому себе, его путь лежит через мир».
Это не безумие начинать новую жизнь. Безумие – влачить жизнь, которая тебя давно не устраивает и продолжать откладывать ее до лучших времен. А ведь такого времени никогда не наступит. Всегда будут причины, чтобы еще раз отложить, особенно для тех, кто сознательно ищет эти причины.
Собственно о чем мой пост? Я хочу сказать, что всякое «потом» — это отложенная на потом жизнь, время которой, я уверенна, никогда не придет. Потом – это когда? Следующий понедельник? Но ведь такое «потом» уже не раз было в твоей жизни. Перемены начинаются не с понедельника, а с большого желания все менять. И пока твое желание менять не будет больше желания все оставить как есть – ничего не произойдет. Найдите «Зачем?» — и это пересилит любое «Как?». Для меня большим стимулом является исполнение заветных желаний не только моих, но и своего ребенка, родителей, близких. Для меня это и есть ответ на вопрос «Зачем?». Найдите свой ответ на этот вопрос, и тогда не будет никаких «потом».
С верой в тебя
